अगर आपकी नजर धुंधली है तो आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ेगा। कहा जाता है कि आंखों की समस्याएं प्राचीन चिकित्सा पद्धतियों से ठीक हो जाती हैं। शरीर पर घी लगाने से आंखों के रोग और अन्य रोग भी ठीक हो जाते हैं। आयुर्वेद और योग के अलावा उपचार की दूसरी पद्धति प्राकृतिक चिकित्सा है। ऐसा कहा जाता है कि इससे आंखों की बीमारियों का प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। इनमें से कुछ को घर पर प्रयास करके हल किया जा सकता है। और आंखों की बीमारियों को कहें अलविदा. भारत में प्राकृतिक चिकित्सा का प्रचलन प्राचीन काल से ही रहा है। धीरे-धीरे यह उपचार घरेलू उपचार के रूप में लोकप्रिय हो गया। लेकिन, आजकल लोग इन विचारों को भूल गए हैं। लेकिन, डॉक्टरों, शोध, अध्ययन और अनुभव की मदद से प्राकृतिक चिकित्सा फिर से जन-जन तक पहुंच रही है।
कहा जाता है कि गाय का घी आंखों के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है। घी नमकीन है. इसलिए इसका प्रयोग किसी भी मौसम में किया जा सकता है। रोजाना रात को सोने से पहले नाभि पर गाय के घी की दो से तीन बूंदें लगाने से न केवल आंखों को बल्कि शरीर की 72 हजार नसों को भी पोषण मिलता है। इनमें से प्रमुख है ऑप्टिक तंत्रिका। ऐसा करने से न सिर्फ आंखों की रोशनी बढ़ती है बल्कि आंखों की कमजोरी भी दूर होती है। कई बार आंखों में धूल भी चली जाती है. रोजाना दोनों नाक में घी की दो बूंदें डालने से दोगुना फायदा मिलता है।
कम से कम 6 महीने तक प्रयोग करें:
6 महीने तक लगातार घी का प्रयोग करें। छह महीने तक लगातार इस्तेमाल के बाद दो दिन तक इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इसके बाद घी का प्रयोग जारी रखें. परिणाम 3 महीने बाद दिखाई देगा। यदि बच्चों के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो कुछ दिनों के लिए रोकें और एक महीने के बाद फिर से शुरू करें। इसलिए नाभि पर लगाने के लिए गाय के घी को प्लास्टिक या लोहे के बर्तन में नहीं रखना चाहिए। इसे मिट्टी, कांच, स्टील या चांदी के बर्तन में रखा जा सकता है।
सफ़ेद बालों की समस्या का उपाय:
प्राकृतिक चिकित्सा कोई दो दिन की प्रक्रिया नहीं है, इसमें कुछ समय लगता है। इसलिए मरीजों के इलाज में धैर्य रखना बहुत जरूरी है। तभी आपको अच्छे परिणाम मिल सकते हैं. नाभि पर घी लगाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है। कम उम्र में सफेद होने वाले बाल काले होने लगते हैं। ऐसे कई मरीज हैं जिनकी आंखों और बालों को नाभि पर घी लगाने से फायदा हुआ है।
आयुर्वेद के अनुसार, घी का सेवन आपके शरीर को अंदर से गर्म करने में मदद करता है। इससे नाक बंद होने की समस्या से राहत मिलती है। आयुर्वेद में न्यासा उपचार सर्दी के लिए सबसे प्रभावी तरीका है। इस विधि में सुबह के समय गर्म शुद्ध घी की कुछ बूंदें नाक में डालें। ऐसा कहा जाता है कि संक्रमण लगभग तुरंत ठीक हो जाता है।
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