आज के बदलते समय में खराब जीवनशैली, गलत खान-पान, धूल और प्रदूषण बालों से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन रहे हैं। बालों का झड़ना, रूखापन और रूसी आम समस्या है। ऐसे में लोग इन समस्याओं से बचने के लिए तरह-तरह के घरेलू उपाय अपनाते हैं। लेकिन कई बार बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय भी कारगर नहीं होते हैं। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बाजार में उपलब्ध रासायनिक उत्पादों की जगह इन जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे बालों से जुड़ी कई समस्याएं जल्द ही दूर हो जाएंगी। ये जड़ी-बूटियाँ आपको अपने घर के आसपास आसानी से मिल जाएंगी। आइए जानें क्या हैं ये जड़ी-बूटियां और कैसे करें इनका इस्तेमाल।
बालों के लिए फायदेमंद हैं ये जड़ी-बूटियां-
घुटनों तक पहने जाने वाले जूते
आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है, जो बालों को जड़ से सिरे तक पोषण देता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। बालों पर आंवला लगाने के कई तरीके हैं। इसके लिए आप अपने बालों में आंवले का रस लगा सकते हैं या फिर आंवला पाउडर का हेयर मास्क बना सकते हैं या इसे हेयर टॉनिक के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
सीखना
शिकाकाई एक बेहतरीन हेयर क्लींजर है जो स्कैल्प से गंदगी को हटाता है और बालों को बढ़ने और स्वस्थ रहने में मदद करता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए इसे गर्म तवे पर रखें और फिर बालों पर पानी छिड़कें। यह आपके बालों के विकास में भी सुधार लाता है।
जटामांसी
जटामासी को बालों पर लगाने से बालों की ग्रोथ अच्छी होती है। जटामासी का उपयोग हेयर टॉनिक के रूप में किया जा सकता है या हेयर मास्क बनाकर बालों में लगाया जा सकता है। इससे बालों से जुड़ी कई समस्याएं अपने आप दूर हो जाएंगी।
एक सदाबहार झाड़ी
रोज़मेरी न केवल बालों के लिए एक घरेलू उपचार है बल्कि यह वैज्ञानिक रूप से बालों के विकास के लिए अच्छा साबित हुआ है। तो आप रोजमेरी की पत्तियों को पानी में उबालें और इस पानी को ठंडा करके स्कैल्प पर स्प्रे करें। इसके अलावा बालों की मालिश के लिए रोजमेरी तेल को किसी अन्य तेल के साथ मिलाया जा सकता है।
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