अगर आपकी आंखें कमजोर हैं, आप चश्मा पहनते हैं और सोचते हैं कि वह कभी नहीं उतरेगा, तो आप गलत हो सकते हैं। भारत में प्राचीन चिकित्सा प्रणालियाँ हैं जो आपकी दृष्टि में सुधार कर सकती हैं, चश्मा हटा सकती हैं और आपकी अन्य बीमारियों का इलाज कर सकती हैं। आयुर्वेद और योग के अलावा एक अन्य उपचार पद्धति प्राकृतिक चिकित्सा यानी प्राकृतिक चिकित्सा है, जो आंखों की कई बीमारियों का प्रभावी इलाज करती है। इस उपाय को आप खुद घर पर आजमा सकते हैं और आंखों की समस्याओं को बाय-बाय कह सकते हैं। हमें इस बारे में बताओ…
फ़रीदाबाद के प्रसिद्ध प्राकृतिक चिकित्सक मेहर सिंह का कहना है कि प्राकृतिक चिकित्सा में कई बीमारियों का इलाज है जो अन्य चिकित्सा पद्धतियों में भी उपलब्ध नहीं है। भारत में प्राकृतिक चिकित्सा प्राचीन काल से ही अस्तित्व में है और प्राचीन काल में लोग इसका इलाज करते थे, इसलिए धीरे-धीरे ये उपचार घरेलू उपचार के रूप में वरिष्ठ नागरिकों के बीच लोकप्रिय हो गए। बहुत सी बातें लोग भूल गए या केवल किताबों में ही रह गईं। हालाँकि, अनुसंधान, अध्ययन और डॉक्टरों और रोगियों के अनुभव के आधार पर, प्राकृतिक चिकित्सा एक बार फिर जन-जन तक पहुँच रही है।
यह आंखों के लिए वरदान है
डॉ. सिंह का कहना है कि प्राकृतिक चिकित्सा में आंखों के लिए देसी गाय के घी का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। याद रखें कि भैंस के घी और गाय की किसी भी अन्य नस्ल का प्राकृतिक चिकित्सा में चिकित्सीय उपयोग नहीं किया जा सकता है। घी नमकीन होता है इसलिए यह ठंडा होता है और इसे किसी भी मौसम में इस्तेमाल किया जा सकता है.
शरीर के इस हिस्से पर डालें दो बूंदें
रोजाना रात को सोने से पहले नाभि में दो से तीन बूंद देसी गाय का घी लगाने से न सिर्फ आंखों को बल्कि शरीर की 72 हजार नसों को भी पोषण मिलता है। इनमें प्रमुख हैं ऑप्टिक नर्व्स। ऐसा करने से न सिर्फ आंखों की रोशनी बढ़ती है और आंखों की कमजोरी दूर होती है बल्कि आंखों का चश्मा भी उतर जाता है। वहीं, अगर इसकी दो बूंदें रोजाना दोनों नाक में डाली जाएं तो फायदा दोगुना हो जाता है।
कम से कम 6 माह तक प्रयोग करें
मेहर सिंह का कहना है कि देशी घी का इस्तेमाल एक या दो दिन नहीं बल्कि लगातार 6 महीने तक करना चाहिए. इसके बाद कुछ दिनों तक आराम करें. इसके बाद आप दोबारा शुरू कर सकते हैं. हालाँकि, इसका परिणाम आपको 3 महीने बाद ही मिलना शुरू हो जाएगा। यदि आप इसे बच्चों के लिए उपयोग कर रहे हैं, तो एक महीने तक इसका उपयोग करने के बाद कुछ दिनों के लिए बंद कर दें और फिर से शुरू करें।
इस घी को निकाल लीजिये
जिस देशी गाय के घी को आप नाभि पर लगाने जा रहे हैं उसे प्लास्टिक या लोहे के डिब्बे में न रखें। इसे मिट्टी के बर्तन, कांच, कुछ नहीं तो स्टील या सबसे अच्छी बात चांदी में रखा जा सकता है। हालाँकि प्राकृतिक चिकित्सा एक दिन की प्रक्रिया नहीं है, इसमें थोड़ा अधिक समय लगता है, ऐसे में रोगियों के उपचार में धैर्य सर्वोपरि है। तभी अच्छे परिणाम प्राप्त किये जा सकते हैं।
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